来源：互联网 2023-04-21 22:45:29
(资料图)
1、以肚脐为中心在腹部打上问号。
2、沿着问号先右后左按摩。
3、清理肠毒素，坚持几天只吃米粥和蔬菜。
4、晚饭七点前吃八分，腹部脂肪会减少。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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